本報記者 林 劍

　　7月26日，“綠色運動·科學同行”2025體育科普中國行活動在黑龍江省哈爾濱市太陽島景區舉辦。本次活動由國家體育總局科教司主辦，國家體育總局體育科學研究所、中國體育科學學會、國家體育總局體育彩票管理中心和黑龍江省體育局承辦。活動現場，奧運冠軍張雨婷，以及來自體育、教育、醫療、科普等多領域的嘉賓和眾多市民游客共同見證本次活動啟動。

　　本次活動以綠色運動為載體，以體育科普為支撐，圍繞“綠色運動·科學同行”主題，深入景區一線，面向群眾廣泛傳播科學健身理念和生態健康生活方式。通過親子互動、趣味游戲、知識問答等豐富多樣的形式，增強公眾對科學運動的認知，讓不同年齡層的參與者在自然中體驗運動的樂趣，在互動中感受科普的價值，進一步促進家庭健康、社會和諧和生態文明建設。

　　作為本次活動的首個重點板塊，綠野定向賽將生態理念與體育科普深度融合，通過“邊走邊學、邊玩邊練”方式，為游客和市民們打造了一場沉浸式綠色運動體驗。賽道沿太陽島景區核心區域展開，設置多個科普打卡任務點，涵蓋運動知識、健康行為、飲食營養與傳統健身等內容。公眾通過完成飛盤投擲、運動強度判斷、食物升糖分類、模仿五禽戲動作，以及耐力與沖刺對比測試等趣味游戲，在輕松挑戰中學習如何判斷運動強度、合理搭配運動營養、理解不同運動方式的能量需求，同時感受中華傳統導引術的魅力。活動通過趣味挑戰、知識問答和動作體驗等形式，引導公眾在自然中理解科學運動的理念，增強綠色健康意識。

　　本次活動特別設置親子生態運動營環節，以互動游戲的方式將科學運動理念自然融入親子陪伴。活動現場開展了以提升身體反應與協調能力為目標的“跳圈挑戰”，以及鍛煉身體穩定性和平衡控制能力的“親子接力”，通過趣味闖關形式，讓家長與孩子在協作中完成任務，在游戲中學習實用的運動技能與健康知識。活動講解了日常生活中反應與平衡對預防跌倒、提升動作效率的重要意義，吸引了大量家庭積極參與。

　　短道速滑奧運冠軍張雨婷走進“冠軍小課堂”，與觀眾分享登上世界領獎臺的成長故事，講述她如何在酷愛滑冰的童年中一步步走上奧運賽場，勉勵孩子們在堅持與熱愛的道路上勇敢前行。張雨婷還結合自己夏季訓練經歷，分享了黑龍江人“夏天上太陽島、冬天上冰場”的運動生活方式，鼓勵更多家庭把運動融入日常，堅持科學鍛煉。活動現場，她與小朋友們一同進行短道速滑項目的陸地模仿練習，引導大家體驗節奏控制與身體協作的基本動作，并接受小朋友采訪，氣氛輕松熱烈。此外，張雨婷還參與了“冠軍科普小視頻”拍攝，以生動親和的方式傳遞冰雪運動與科學鍛煉的理念。

　　活動特別設置“冬奧故事匯”展覽區域，通過圖文展板、視頻資料、互動問答與故事講述等多種形式，全面呈現我國冬季運動項目發展歷程與背后的科學知識。展區內容涵蓋滑雪、冰壺、短道速滑等多個冬奧項目，深入介紹運動原理、訓練方法和科技應用，吸引了大量游客駐足參觀。

　　以綠色為底色，讓運動融入生活；以科學為引領，讓健康觸手可及。“綠色運動·科學同行”不僅是一場夏日里的科普實踐，更是一種可持續、可推廣的生活方式。