在河北省滄州市南皮縣劉秀才村的大隊部，一位“小藍帽”志愿者正細心地為一位老大爺做著健康指導：“您的這塊肌肉有些僵硬，需要進行松解。接下來，我教您幾個簡單的動作，回家后每天自我練習十分鐘即可。”這番溫馨的話語，正是2024年“小藍帽 在行動”河北省全民健身志愿服務活動“科學健身指導走基層”滄州站的一個溫馨場景，該活動在劉秀才村熱烈展開。

　　本次活動精心設計了三大環節：科學健身指導、健身項目交流以及健康咨詢。在科學健身指導區域，“小藍帽”志愿者們熱情洋溢地帶領健身氣功愛好者一同學習八段錦的基本動作要領，耐心糾正每個人的動作，確保健身過程更加科學有效。在健身項目交流和健康咨詢區域，“小藍帽”們則化身為知識的傳播者，深入淺出地為群眾講解運動受傷后的科學康復方法，將理論與實踐緊密結合，讓群眾對運動損傷后的康復有了更全面的認識。

　　尤為值得一提的是，“小藍帽”志愿者們還根據部分群眾的具體身體狀況和健身目標，為他們量身打造了個性化的健身計劃，讓每一位參與者都能找到最適合自己的健身之道。這場活動不僅傳遞了健康生活的理念，更讓群眾在親身體驗中感受到了科學健身的魅力。

　　而這僅僅是河北省體育局精心打造“小藍帽”志愿服務這一金色品牌眾多舉措中的一個生動剪影。為了深刻理解和踐行雷鋒精神在新時代的豐富內涵，不斷壯大并發展學雷鋒志愿服務隊伍，河北省體育局積極響應并深入貫徹國家體育總局“奮進新征程，運動促健康”的活動號召，緊密圍繞人民群眾對于健身的迫切需求——想健身、會健身、健好身，以品牌建設為核心驅動力，精心構建全方位的服務體系，積極拓展服務領域，創新服務模式，豐富服務內涵，旨在持續提升人民群眾在健康生活中的幸福感與獲得感，讓健康福祉惠及千家萬戶。

　　自2022 年以來，河北省體育局創新打造“小藍帽在行動”河北省全民健身志愿服務品牌，實施“進鄉村、進社區、進機關、進學校、進企事業單位”“千百萬工程”，廣大“小藍帽”志愿者，以自己專業的知識和無私的奉獻精神，把科學健身的理念、知識、技能送到千家萬戶，送到群眾身邊。

　　河北省體育局通過構建服務體系、拓展服務陣地、創新服務形式、豐富服務內容，讓“小藍帽 在行動”河北省全民健身志愿服務在燕趙大地多點開花、生機勃勃。

　　在石家莊市長安區東古城社區，晨跑愛好者薛淑梅在完成所有的體質監測項目后，拿到了她的《體質評定報告》。這是“百人科學運動干預指導團”項目，篩選出不同年齡和身體條件的100人，組成百人科學運動干預指導團，在專業運動指導師指導下，進行一個月的個性化運動指導和體育鍛煉，為后期廣泛開展科學健身指導提供更多的數據支撐。

　　在秦皇島市，“百個支部進社區 青春志愿健身行”健身健康結對志愿服務，“小浪花-健身健康大學生體育志愿服務隊”以113個團支部為志愿服務小隊和113個社區結對，每月不少于一次深入社區開展健身健康結對志愿服務行動，提供健身宣講、運動指導、賽事組織、項目培訓等方面體育志愿服務工作，積極探索基層全民健身志愿服務常態化、組織化工作模式。

　　在邢臺市信都區天一華府小區廣場，“體育夜校進社區”正在這里如火如荼的進行著。附近居民們都說，社區體育夜校的成立，普及了體育健康知識、指導體育鍛煉得到了指導，也激發了他們參與社區體育運動的熱情。。

　　同時，奧運冠軍龐偉、世界冠軍巨文馨等“小藍帽”志愿服務形象大使、“5個100”最美評選、“優秀志愿者評選”，讓典型引領著更多“小藍帽”投入到體育志愿服務中去，涌現出了石家莊蒲公英科學健身指導團、秦皇島小浪花健身健康大學生體育志愿服務隊、滄州滄小藍健康行科學健身志愿服務隊等多支優秀體育志愿服務隊伍。截至2024年3月，河北全省已形成1個省級志愿服務總隊，14個市級志愿服務分隊，167個縣級志愿服務支隊，眾多自發性群眾健身志愿服務小隊，共計16.8萬名社會體育指導員的規模。身

　　同時，河北省體育局堅持把志愿服務的體系“搭起來”，“小藍帽”出現在河北各地的不同體育領域，賽事服務、健身設施維保、體育培訓、健康講座、技能指導、體質檢測、健身項目展演，都能看到“小藍帽”活躍的身影。在142個健身與健康融合中心，開展集體質檢測、運動風險評估、運動處方咨詢、運動干預、運動營養、心理調適為一體運動促進健康服務。在邢臺、邯鄲、滄州市100余家社區“百姓健身房”“室外智能健身房”，“小藍帽”志愿者為群眾提供科普宣傳、健身指導、體質檢測、運動康復等服務。同時，利用新時代文明實踐中心，為實踐中心配備社會體育指導員，帶領群眾開展體育鍛煉、健身指導、活動組織。形象大使“小藍帽”志愿服務形象大使

　　各級“小藍帽”志愿服務隊深入基層持續開展“五進五送”活動(進鄉村、進社區、進校園、進機關、進企業，送科學健身講座、送體育培訓、送健身指導、送技能交流、送體質監測)。2023年，河北省“五進五送”開展志愿服務1233場，服務12.9萬人：助力“和美鄉村建設”，在155個行政村，開展女性健身與心理、心肺復蘇、技能培訓交流等服務，培訓鄉村女性指導員3077人。開展“國球”進社區，在石家莊桃園社區、保定萬和城社區等開展兵乓球技能交流、慢病運動干預和健身項目展演。在正定中學、滄州李村小學等組織了“冠軍在身邊”、武術項目普及、運動器材捐獻等服務。深入26個廳局機關，開展“八段錦”“飛盤”“摜蛋”等運動項目普及。為開灤集團、同福集團等企業職工開展體質檢測、運動損傷防治、健身技能培訓等服務。

　　在河北省，當前“小藍帽在行動”這一全民健身志愿服務項目正如雨后春筍般遍地涌現，廣大佩戴著“小藍帽”的志愿者們，以他們無私的奉獻精神和滿腔的熱情，激發了廣大民眾對體育運動的濃厚興趣，引領著大家踴躍投身于多姿多彩的健身活動中。這股由“小藍帽”引領的潮流，在燕趙大地上掀起了一股前所未有的崇尚運動、追求健康的熱烈風尚。