本報(bào)記者 馮 蕾
“馬步站立，兩手叉腰，緩緩呼氣后擰腰向左，屈身下俯，將余氣緩緩呼出。”夜色降臨，江蘇省泰州市姚王街道丹霞社區(qū)活動(dòng)室里燈火通明，一堂輕松愉悅的八段錦公益課準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。十幾名社區(qū)居民排好隊(duì)形，一邊聆聽(tīng)老師講解，一邊跟著練習(xí)動(dòng)作，用多彩的興趣課堂充實(shí)自己的“夜生活”。日前，眾多社區(qū)和老年大學(xué)紛紛推出“夜校”項(xiàng)目，課程價(jià)格低、時(shí)間易協(xié)調(diào)、教學(xué)品質(zhì)有保障，不僅受到老年人的青睞，還吸引了大量年輕人的目光，成為他們追求自我成長(zhǎng)與提升的“充電站”。
老年“夜校”引領(lǐng)新風(fēng)潮
多彩課程激發(fā)社區(qū)活力
7月以來(lái)，丹霞社區(qū)夜校開(kāi)始集中開(kāi)課。從傳統(tǒng)文化到形體訓(xùn)練，從心靈教育到藝術(shù)熏陶，當(dāng)下流行的熱門(mén)活動(dòng)應(yīng)有盡有，實(shí)用有趣的課程內(nèi)容，豐富多彩的課程形式，每門(mén)公益課程4至6節(jié)課，每節(jié)課1小時(shí)左右，社區(qū)居民通過(guò)電話、微信和社區(qū)群均可報(bào)名，滿足了“解壓”“社交”“治愈”“興趣養(yǎng)成”“自我提升”等需求，讓更多的社區(qū)居民在工作之余可以追求自己的興趣愛(ài)好。
“我們希望通過(guò)這些課程，讓居民們?cè)诠ぷ髦嗄艿玫缴硇牡姆潘珊湾憻挕?rdquo;姚王街道丹霞社區(qū)老年人體協(xié)相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)。夜校老師從哪兒找？如何保證課程質(zhì)量？姚王街道丹霞社區(qū)老年人體育協(xié)會(huì)向全市社會(huì)廣發(fā)“英雄帖”，尋找社區(qū)夜校“合伙人”。“英雄帖”一經(jīng)發(fā)出，多家社會(huì)組織前來(lái)報(bào)到，出人、出力、出資源，紛紛拿出“看家本領(lǐng)”。經(jīng)過(guò)社區(qū)的層層篩選，書(shū)法、瑜伽、攝影等第一批10門(mén)社區(qū)居民“點(diǎn)單”的夜校課程新鮮“出爐”。
除了授課內(nèi)容滿足各年齡段群體需求外，社區(qū)夜校最具吸引力的還是性價(jià)比。“真的免費(fèi)嗎？不用交學(xué)費(fèi)？”“太好了，我報(bào)名。”丹霞社區(qū)老年人體協(xié)夜校負(fù)責(zé)人在夜校交流群發(fā)布相關(guān)課程信息后，社區(qū)居民們紛紛表達(dá)了自己的意見(jiàn)和建議，原來(lái)只是先“試試水”的公益體驗(yàn)課場(chǎng)場(chǎng)爆滿。周五學(xué)八段錦、周六學(xué)攝影、周日學(xué)書(shū)法……自從報(bào)名社區(qū)夜校，社區(qū)居民徐女士的空閑時(shí)間被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。“社區(qū)夜校很貼合現(xiàn)在人的需求和實(shí)際，希望這樣的夜間學(xué)習(xí)平臺(tái)能長(zhǎng)期存在。”徐女士說(shuō)。
年輕面孔涌入老年大學(xué)
體育成為跨代交流橋梁
在西安高新區(qū)的一家民營(yíng)老年大學(xué)——白金拾光老年大學(xué)中，出現(xiàn)了一個(gè)令人意想不到的現(xiàn)象：越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始加入老年大學(xué)的行列，其中不乏對(duì)老年體育項(xiàng)目感興趣的學(xué)員。據(jù)了解，近一個(gè)月以來(lái)，該老年大學(xué)就有將近200位年輕人通過(guò)線上及線下方式咨詢課程。
今年30歲的上班族王瑩瑩就是其中的代表。她報(bào)名參加了太極拳課程，她說(shuō)：“學(xué)習(xí)太極拳是為了日常健康保養(yǎng)。我想通過(guò)學(xué)習(xí)，讓家人能夠注意保養(yǎng)身體，也讓我自己能夠養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。”
“太極拳不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種生活哲學(xué)。”張雪怡感慨地說(shuō)。在老年大學(xué)的課堂上，她學(xué)會(huì)了太極拳的基本動(dòng)作，還結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友。這樣跨代的交流讓她感受到了不同年齡段人群對(duì)生活的理解和追求，也讓她更加珍惜眼前的時(shí)光。
老年體育現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型
傳統(tǒng)與創(chuàng)新相融合
隨著時(shí)代的變遷，老年體育也在不斷進(jìn)行現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型。在丹霞社區(qū)夜校中，除了傳統(tǒng)的太極拳、八段錦等項(xiàng)目外，還引入了瑜伽、健身操等現(xiàn)代體育項(xiàng)目。這些課程不僅滿足了年輕學(xué)員的需求，也為老年學(xué)員提供了更多的選擇。同時(shí)，社區(qū)還利用互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體平臺(tái)，對(duì)夜校課程進(jìn)行廣泛宣傳和推廣，吸引了更多人的關(guān)注和參與。
“我們希望通過(guò)這些創(chuàng)新舉措，讓老年體育煥發(fā)出新的生機(jī)和活力。”姚王街道丹霞社區(qū)老年人體協(xié)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來(lái)，將進(jìn)一步優(yōu)化社區(qū)夜校的運(yùn)行模式和內(nèi)容，開(kāi)設(shè)多元化、精細(xì)化、便民化的課程，吸納更多能人志士參與到社區(qū)文化建設(shè)中，助力打造更多有活力、有號(hào)召力、有影響力的文體活動(dòng)。
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