7月6日，由國家體育總局群眾體育司指導，國家體育總局社會體育指導中心、中共吉林市委、吉林市人民政府主辦，吉林市體育局、吉林市冰雪經濟高質量發展試驗區承辦，北大湖滑雪度假區協辦的2024年(吉林市冰雪試驗區)科學健身指導走基層活動在吉林省首次舉行，本次活動以“科學健身 享受生活”為主題，健康科普專家及專業運動員現場為當地群眾進行了科學健身知識普及、運動項目指導、國民體質監測、運動醫學專業問題解答等活動，讓現場600余名居民樂在其中，享受樂趣的同時增加了參與運動健身的動力和信心。

　　貫徹科學健身理念 共謀全民健身發展

　　人民健康是國家繁榮昌盛的基礎，生命在于運動，運動需要科學。本次科學健身指導走基層活動的舉辦，正是吉林市全力踐行全民健身國家戰略的重要舉措，活動將在全社會形成賽事造影響、市民愛運動、體育有氛圍的全民健身休閑新場景。吉林市人民政府副市長王石紅出席開幕式并在現場發出號召，希望大家共同努力，讓科學健身惠及萬家，讓全民健身添彩美好生活。

　　活動的開展，進一步提升了人民群眾參加體育活動的熱情，切實增強獲得感、幸福感。國家體育總局社會體育指導中心副主任黃強表示，把科學健身的理念貫徹到全民健身活動中來，科學有效推動全民健身事業發展，為體育強國建設作出新貢獻。

　　在青山綠水間譜寫好冰雪文章，國家體育總局群眾體育司二級巡視員楊敏宣布活動開幕。

　　據了解，吉林市冰雪試驗區舉辦賽事活動得到了國家體育總局的大力支持，按照國家體育總局安排，試驗區即將舉辦多項國內國際賽事。冰雪試驗區管委會副主任曹彧在采訪中表示，作為中組部選派第24批赴吉林省博士服務團的一員，國家體育總局大力支持掛職干部在地方的工作，重大賽事的舉辦將進一步提升試驗區的影響力，加速試驗區成為集滑雪、度假、文化藝術、旅游、會議于一體的世界級滑雪旅游休閑度假區。

　　活動現場寓教于樂 激發大家健身熱情

　　在科學健身大講堂活動現場，國家體育總局體育科學研究所健康科普專家王梅向現場群眾科普針對于久坐人群的科學健身18法，引導大家通過日常生活中就可以進行的拉伸動作緩解肩頸、腰部、下肢的肌群緊張感?，F場配備了專業儀器供大家進行體質監測，了解自身機體狀態，同時還邀請專家名醫，為大家答疑解惑。在戶外活動現場，廣場舞、毽球、跳繩、飛盤等運動項目吸引廣大群眾駐足觀看或親身參與。

　　來自吉林市體校的同學們表示通過本次科普講堂，了解到運動前后需要注意的事項，學習到一些僅僅利用簡單器械就可以完成的日常拉伸動作，回校后會把學習到的知識運用到生活中，更加科學、健康、有效地提升自身身體素質。

　　市區兩級齊協力，暢想未來發展規劃

　　本次活動主要承辦單位之一吉林市冰雪經濟高質量發展試驗區，是全國唯一省級冰雪經濟高質量發展平臺，成立以來，試驗區全面落實吉林省“四六四”發展戰略和吉林市“一個中心、四個基地”目標任務，目前域內已有兩家國家AAAA級景區、國家級滑雪旅游度假地北大湖滑雪度假區及萬科松花湖度假區。當前，試驗區還在開發得天獨厚的旅游資源，推進北大湖-萬科松花湖兩大雪場對進式發展，以滑雪度假為基礎，探索非雪季多種消費新場景，激活消費新業態新模式。

　　據介紹，試驗區的發展規劃首要聚焦在雪道和纜車方向，游客在選擇雪場的時候，雪道的面積、長度和纜車數量等因素將起決定性作用，雪場收入的50%左右來自滑雪，由雪道和纜車組成。

　　“相信在國家、吉林省各級政策引領之下，冰雪試驗區會全力做好雪文章，打通冰雪全產業發展鏈條，伴隨全民健身的理念深入人心，共同創造冰雪經濟高質量發展嶄新篇章。”北大湖滑雪度假區總經理曾巖說。(吳童/圖文）