讓我們把時(shí)間撥回到一年前——

　　2025年3月，中國(guó)自由式滑雪空中技巧隊(duì)在瑞士圣莫里茨征戰(zhàn)第20屆自由式滑雪世錦賽，一枚銀牌的成績(jī)并不盡如人意。反觀(guān)主場(chǎng)作戰(zhàn)的瑞士隊(duì)，他們大放異彩，包攬男子金牌、銅牌，無(wú)論是動(dòng)作難度還是完成質(zhì)量，都處于世界頂尖水平。

　　這樣的成績(jī)，很難讓人放心。此時(shí)距離米蘭冬奧會(huì)僅剩不到一年時(shí)間，不免讓人產(chǎn)生疑慮：在歐洲人的主場(chǎng)，中國(guó)隊(duì)能繼北京冬奧會(huì)之后再創(chuàng)輝煌嗎？

　　對(duì)此，主教練紀(jì)冬提出，隊(duì)伍需要保持“饑餓感”。這份“饑餓感”，既包含了不到一年備戰(zhàn)時(shí)間的緊迫，也蘊(yùn)藏著延續(xù)北京冬奧會(huì)輝煌的決心。“沒(méi)有蟬聯(lián)過(guò)奧運(yùn)會(huì)冠軍的隊(duì)伍就不算是真正的強(qiáng)隊(duì)。”這句話(huà)是中國(guó)空中技巧隊(duì)一直以來(lái)備戰(zhàn)的信念。

　　于是，全隊(duì)潛心找問(wèn)題、樹(shù)信心，眾志成城、目標(biāo)一致！

　　于是——2026年2月，米蘭冬奧會(huì)，中國(guó)空中技巧隊(duì)以2金3銅、創(chuàng)造隊(duì)伍單屆冬奧會(huì)獎(jiǎng)牌數(shù)紀(jì)錄，包攬男、女個(gè)人兩枚金牌的優(yōu)異表現(xiàn)凱旋。一年前的“疑慮”隨之煙消云散。中國(guó)冰雪“夢(mèng)之隊(duì)”的名號(hào)，再一次被世界熟知。

　　中國(guó)冰雪“夢(mèng)之隊(duì)”到底從何而來(lái)？讓我們一起進(jìn)入中國(guó)空中技巧隊(duì)“沉浸式”備戰(zhàn)之旅，在其中尋找答案。

　　反躬自省 對(duì)癥下藥

　　“全隊(duì)上下齊心協(xié)力，一起找問(wèn)題，共同想辦法，規(guī)避再次出現(xiàn)世錦賽的情況。”空中技巧隊(duì)領(lǐng)隊(duì)王振說(shuō)。瑞士世錦賽后，中國(guó)空中技巧隊(duì)冷靜客觀(guān)分析原因，備戰(zhàn)更加有的放矢。

　　“卷”難度、“卷”質(zhì)量、“卷”成功率，米蘭冬奧周期，空中技巧項(xiàng)目的發(fā)展水平躍上新臺(tái)階，瑞士世錦賽這場(chǎng)“中期考核”可見(jiàn)一斑——男子超級(jí)決賽，5.000及以上難度系數(shù)的動(dòng)作不僅要成功，還要做出高質(zhì)量；女子超級(jí)決賽，多數(shù)人使用4.293的三周臺(tái)動(dòng)作，誰(shuí)能做得更加完美，誰(shuí)就是金牌得主。但進(jìn)入獎(jiǎng)牌爭(zhēng)奪輪還有一個(gè)前提條件——在資格賽“通關(guān)”，這考驗(yàn)的是常規(guī)動(dòng)作的成功率。

　　提升難度、質(zhì)量和成功率，為達(dá)成這一目標(biāo)，中國(guó)空中技巧隊(duì)踏踏實(shí)實(shí)在奧運(yùn)賽季開(kāi)始前進(jìn)行了足夠的沉淀。無(wú)論是在沈陽(yáng)體育學(xué)院的體能儲(chǔ)備，還是在秦皇島訓(xùn)練基地的水池訓(xùn)練，或是10月份就到內(nèi)蒙古阿爾山開(kāi)始上雪訓(xùn)練，再到奧運(yùn)賽季世界杯取得好成績(jī)?cè)鎏硇判模徊讲戒伨土嗣滋m冬奧會(huì)2金3銅優(yōu)異戰(zhàn)績(jī)的成功之路。

　　米蘭冬奧會(huì)賽場(chǎng)，王心迪在超級(jí)決賽使用5.100難度系數(shù)的動(dòng)作，憑借空中姿態(tài)的更優(yōu)表現(xiàn)，以1.02分的優(yōu)勢(shì)奪冠；徐夢(mèng)桃的4.293動(dòng)作得分為賽季最佳，幫助她成為首位衛(wèi)冕空中技巧項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員。中國(guó)隊(duì)在米蘭冬奧會(huì)取得的每一個(gè)好成績(jī)，都離不開(kāi)這一個(gè)賽季每一天訓(xùn)練和比賽的積累。

　　除了參賽本身，中國(guó)空中技巧隊(duì)還總結(jié)了瑞士世錦賽失利的客觀(guān)因素：世錦賽前，隊(duì)伍出國(guó)比賽時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)疲勞和不適應(yīng)；3月底，瑞士賽場(chǎng)的積雪已經(jīng)有些融化，隊(duì)伍對(duì)賽場(chǎng)天氣、雪質(zhì)情況準(zhǔn)備不足；運(yùn)動(dòng)員不熟悉瑞士賽場(chǎng)的環(huán)境等。任何一個(gè)細(xì)小環(huán)節(jié)準(zhǔn)備不充分，都有可能成為影響運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮的隱患。

　　精細(xì)化參賽 功夫全在細(xì)節(jié)中

　　發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，中國(guó)空中技巧隊(duì)強(qiáng)大的總結(jié)能力和執(zhí)行能力，讓他們?cè)诿滋m冬奧會(huì)打了一場(chǎng)“有準(zhǔn)備之仗”。

　　首先，針對(duì)瑞士世錦賽暴露的狀態(tài)下滑、環(huán)境適應(yīng)等問(wèn)題，隊(duì)伍在米蘭冬奧會(huì)前都做了充分準(zhǔn)備。

　　根據(jù)運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，隊(duì)員在出國(guó)一周左右會(huì)進(jìn)入狀態(tài)上升期。按照米蘭冬奧會(huì)原定賽程，空中技巧首場(chǎng)比賽于2月17日進(jìn)行，隊(duì)伍因此選擇10日從國(guó)內(nèi)出發(fā)前往比賽地利維尼奧。盡管比賽最終因天氣原因推遲一天，但仍在可控范圍內(nèi)。而為了精準(zhǔn)掌握利維尼奧的天氣情況，隊(duì)伍邀請(qǐng)氣象專(zhuān)家分析了當(dāng)?shù)亟?0年的氣候資料；針對(duì)歐洲賽場(chǎng)濕暖的雪質(zhì)，隊(duì)伍賽前對(duì)器材維護(hù)進(jìn)行了更精細(xì)化處理；借助米蘭冬奧會(huì)測(cè)試賽等有限機(jī)會(huì)，隊(duì)伍實(shí)地調(diào)研當(dāng)?shù)睾０巍⑸矫}朝向等環(huán)境因素，并在體能和專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練中反復(fù)向運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)調(diào)，幫助他們建立場(chǎng)地熟悉感。此外，張家口崇禮云頂滑雪公園的空中技巧場(chǎng)地與利維尼奧場(chǎng)地高度相似，新降雪的雪質(zhì)也和利維尼奧雪質(zhì)十分接近。因此在出征米蘭冬奧會(huì)前，隊(duì)伍選擇在崇禮進(jìn)行了為期兩周的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練營(yíng)。

　　可以看出，隊(duì)伍將精細(xì)化備戰(zhàn)做到極致，而這只是隊(duì)伍備戰(zhàn)工作的一小部分。整個(gè)備戰(zhàn)周期，隊(duì)伍從對(duì)標(biāo)規(guī)則、信息管理、情緒管理到環(huán)境營(yíng)造，將備戰(zhàn)工作做到了細(xì)之又細(xì)、實(shí)之又實(shí)，并貫穿于全流程、全環(huán)節(jié)、全要素之中。

　　以評(píng)分規(guī)則為例，米蘭冬奧周期的評(píng)分加入多機(jī)位視頻回放、慢動(dòng)作拆解等新科技，輔助裁判最終完成打分。這意味著運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的每一個(gè)細(xì)節(jié)、每一處瑕疵，都將被清晰捕捉、精準(zhǔn)評(píng)判。對(duì)此，隊(duì)伍第一時(shí)間吃透判罰標(biāo)準(zhǔn)，提前了解場(chǎng)地布置、機(jī)位設(shè)置、畫(huà)面呈現(xiàn)等核心信息，并將其完整運(yùn)用到日常訓(xùn)練中，讓每一次練習(xí)都對(duì)標(biāo)賽場(chǎng)和評(píng)分細(xì)則，為動(dòng)作質(zhì)量提升找準(zhǔn)方向。

　　信息管理同樣體現(xiàn)出備戰(zhàn)的嚴(yán)謹(jǐn)性。為了讓運(yùn)動(dòng)員心無(wú)旁騖、專(zhuān)注備戰(zhàn)，隊(duì)伍建立起了嚴(yán)格的信息發(fā)布紀(jì)律：訓(xùn)練信息由教練員統(tǒng)一發(fā)布，日常事務(wù)由管理人員傳達(dá)，杜絕無(wú)關(guān)信息和雜音干擾。賽前情緒管理更是精細(xì)：考慮到過(guò)度鼓勁容易引發(fā)賽前興奮從而影響睡眠質(zhì)量，隊(duì)伍主動(dòng)取消賽前例會(huì)傳統(tǒng)的“振臂高呼”動(dòng)員，僅簡(jiǎn)潔交代比賽相關(guān)信息，用“減法”為運(yùn)動(dòng)員營(yíng)造平穩(wěn)、松弛的賽前狀態(tài)。

　　身在異國(guó)賽場(chǎng)，陌生環(huán)境極易帶來(lái)心理波動(dòng)。隊(duì)伍一方面倡導(dǎo)隊(duì)員以微笑友善待人，主動(dòng)融入賽場(chǎng)氛圍、拉近人際距離；另一方面積極配合組委會(huì)工作，主動(dòng)報(bào)名參與試滑員、試滑裁判工作。最終，米蘭冬奧會(huì)超過(guò)半數(shù)的試滑員來(lái)自中國(guó)，這讓隊(duì)員在賽場(chǎng)上隨處可見(jiàn)熟悉的身影、聽(tīng)到親切的鄉(xiāng)音，在陌生環(huán)境中構(gòu)建起看得見(jiàn)、摸得著的安全感。

　　精細(xì)化備戰(zhàn)最終落腳于心理層面的松弛感。賽前，教練組反復(fù)向隊(duì)員傳遞從容心態(tài)，“把奧運(yùn)會(huì)當(dāng)做一場(chǎng)普通的比賽。”“我們不回避壓力。”“我們充分信任大家。”……一句句平實(shí)的話(huà)語(yǔ)，讓隊(duì)員卸下心理包袱，以最輕松的姿態(tài)站上賽場(chǎng)。

　　“減少犯錯(cuò) 才能精進(jìn)自己”

　　從2011年正式進(jìn)入中國(guó)空中技巧隊(duì)至今，王振已經(jīng)陪伴隊(duì)伍完成了四屆冬奧會(huì)之旅，他見(jiàn)證著徐夢(mèng)桃、齊廣璞這樣的老隊(duì)員成長(zhǎng)為賽場(chǎng)傳奇，也感受到這支隊(duì)伍對(duì)項(xiàng)目的理解愈發(fā)深刻。“每一屆冬奧會(huì)都會(huì)有不同的沉淀，對(duì)項(xiàng)目規(guī)律的認(rèn)識(shí)更加深刻，尤其在北京和米蘭周期得到了全面提升。”

　　王振深刻領(lǐng)悟了隊(duì)伍的備戰(zhàn)內(nèi)核，“空中技巧每個(gè)動(dòng)作的滿(mǎn)分是固定的，運(yùn)動(dòng)員要減少扣分點(diǎn)，少犯錯(cuò)。在比賽中少犯錯(cuò)，就是不失誤。日常管理就是做好反興奮劑工作，甚至包括在個(gè)人的自媒體管理等方面也要少犯錯(cuò)。”王振也將這種觀(guān)點(diǎn)傳遞給了運(yùn)動(dòng)員：想戰(zhàn)勝別人，必須要把自己做好！空中技巧項(xiàng)目本身是一個(gè)和自己比賽的過(guò)程，從起跳到落地僅有2至3秒的時(shí)間，需要非常準(zhǔn)確地完成每一個(gè)動(dòng)作，必須保持高度專(zhuān)注。

　　此外，每一名運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中，都需要和各個(gè)點(diǎn)位的教練合作，所以要有團(tuán)結(jié)協(xié)作精神……簡(jiǎn)而化之，減少犯錯(cuò)、精進(jìn)自己，保持專(zhuān)注、團(tuán)結(jié)協(xié)作，就是中國(guó)空中技巧隊(duì)的備戰(zhàn)核心。

　　備戰(zhàn)思路已然清晰，具體實(shí)施過(guò)程中，訓(xùn)練的主導(dǎo)權(quán)該交到誰(shuí)的手中？在傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練管理中，運(yùn)動(dòng)員往往作為被管理者，大部分時(shí)間聽(tīng)從教練、管理人員的意見(jiàn)，中國(guó)空中技巧隊(duì)改變了這一模式。

　　“以往我們可能是俯視運(yùn)動(dòng)員，但現(xiàn)在不是，我們平視、甚至仰視他們。尤其像徐夢(mèng)桃、王心迪等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，他們?nèi)硇闹蛔鲇?xùn)練這一件事，日常的自我管理達(dá)到頂尖水平，對(duì)項(xiàng)目有親身的感受，我們肯定達(dá)不到他們的理解程度。”王振表示，在大部分情況下，應(yīng)該讓優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員主導(dǎo)訓(xùn)練，給他們足夠的思考空間和話(huà)語(yǔ)權(quán)，“幫助運(yùn)動(dòng)員設(shè)定好目標(biāo)、做好路徑，給他們充分的理解和支持，就夠了。”這份陪伴，藏在細(xì)微處，“一些精力旺盛的運(yùn)動(dòng)員需要釋放精力，那我們就陪他們聊天、打球；一些人可能喜歡安靜，我們就盡可能給他們創(chuàng)造安靜的環(huán)境。”

　　與此同時(shí)，隊(duì)員們也在集體維護(hù)著中國(guó)空中技巧隊(duì)這個(gè)光榮集體，遵守隊(duì)規(guī)，守住邊界。隊(duì)伍為教練與運(yùn)動(dòng)員提供了極大的溝通與探討空間。大家會(huì)圍繞當(dāng)日訓(xùn)練目標(biāo)、周訓(xùn)練計(jì)劃展開(kāi)充分交流，主動(dòng)征求運(yùn)動(dòng)員的想法與意見(jiàn)，互動(dòng)性極強(qiáng)。彼此支持、相互留白，在平等溝通中共同提高和進(jìn)步。

　　正是這種以運(yùn)動(dòng)員為核心、充滿(mǎn)溫度的新型管理模式，充分發(fā)揮了運(yùn)動(dòng)員的主觀(guān)能動(dòng)性，讓他們?cè)诹夹浴捤傻挠?xùn)練氛圍中，不斷突破自我、快速成長(zhǎng)，為米蘭冬奧會(huì)的輝煌戰(zhàn)績(jī)筑牢了管理根基。

　　這場(chǎng)勝利名叫“團(tuán)結(jié)”

　　“最后沖刺這一年，離開(kāi)任何一個(gè)崗位上的人，我們都有可能取得不了這樣的成績(jī)。我們有優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)、世界頂尖的教練團(tuán)隊(duì)、盡職盡責(zé)的體能康復(fù)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)、專(zhuān)業(yè)的心理教練……”作為領(lǐng)隊(duì)，王振為自己的團(tuán)隊(duì)感到驕傲。“團(tuán)隊(duì)給了我們很好的保障，我們沒(méi)有后顧之憂(yōu)，站在賽場(chǎng)就是沖。”“非常感恩中國(guó)冰雪的大家庭，我們有非常專(zhuān)業(yè)的團(tuán)隊(duì)和教練員。我們把后背交給對(duì)方，大家彼此鼓勵(lì)、相互支持。”邵琪、王心迪等運(yùn)動(dòng)員在多個(gè)場(chǎng)合都強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)的力量。

　　更值得一提的是隊(duì)伍在米蘭周期的人才建設(shè)體系。李天馬、陳梅婷等小將在徐夢(mèng)桃、齊廣璞等前輩的帶領(lǐng)下初露鋒芒，中國(guó)空中技巧隊(duì)在米蘭冬奧會(huì)上展現(xiàn)了集團(tuán)發(fā)展水平和優(yōu)勢(shì)，獲得4男4女滿(mǎn)額參賽名額，8人全部進(jìn)入決賽，7人躋身超級(jí)決賽。老將擔(dān)綱、新秀涌現(xiàn)的人才格局，得益于北京冬奧會(huì)后進(jìn)行的前瞻性規(guī)劃。“北京冬奧會(huì)結(jié)束的第一年，我們就設(shè)計(jì)了一套米蘭周期發(fā)展大綱，所有運(yùn)動(dòng)員都要按照大綱去訓(xùn)練，包括發(fā)展什么難度動(dòng)作都有計(jì)劃，通過(guò)舉辦規(guī)定比賽、獎(jiǎng)勵(lì)比賽等形成人才培養(yǎng)的通道。”紀(jì)冬表示，這些頂層設(shè)計(jì)是讓人才不斷涌現(xiàn)的基礎(chǔ)。

　　雖然中國(guó)空中技巧隊(duì)平時(shí)采用分組訓(xùn)練的形式，但每個(gè)教練組擰成一股繩，成為一個(gè)有機(jī)整體。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段，每天進(jìn)行早例會(huì)的思想碰撞，總能產(chǎn)生一些集體智慧；小組之間信息高度共享，每天的早例會(huì)進(jìn)行信息匯總，所有人都能了解這些信息；早會(huì)匯報(bào)當(dāng)日訓(xùn)練計(jì)劃，相互評(píng)估，防止訓(xùn)練冒進(jìn)……王振在采訪(fǎng)中還提到了一個(gè)暖心細(xì)節(jié)：當(dāng)一個(gè)教練組訓(xùn)練上難度時(shí)，其他沒(méi)有訓(xùn)練任務(wù)的小組主動(dòng)去到現(xiàn)場(chǎng)，化身臨時(shí)保障團(tuán)隊(duì)。在米蘭冬奧會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，中國(guó)空中技巧隊(duì)組成的“加油團(tuán)”，用吶喊和掌聲為上場(chǎng)比賽的隊(duì)員更添一份暖心力量。

　　“團(tuán)結(jié)”更延伸到備戰(zhàn)路上的每一個(gè)角落，彰顯著舉國(guó)體制的強(qiáng)大優(yōu)勢(shì)。在內(nèi)蒙古阿爾山，場(chǎng)地邊建起了隊(duì)伍在訓(xùn)練間隙休息保暖的房間，平整場(chǎng)地的壓雪機(jī)開(kāi)進(jìn)了訓(xùn)練場(chǎng)，場(chǎng)地準(zhǔn)備效率得到提高；為提升動(dòng)作質(zhì)量，隊(duì)伍請(qǐng)來(lái)蹦床奧運(yùn)冠軍董棟進(jìn)行動(dòng)作專(zhuān)項(xiàng)和理念指導(dǎo)；在沈陽(yáng)體育學(xué)院、秦皇島訓(xùn)練基地、北京的奧體中心等地訓(xùn)練時(shí)，中國(guó)空中技巧隊(duì)得到了全方位保障和貼心幫助；米蘭冬奧會(huì)賽時(shí)，各支地方隊(duì)積極配合國(guó)家隊(duì)進(jìn)行信息管理……“感謝體育總局和冬運(yùn)中心對(duì)我們的信任，在政策、經(jīng)費(fèi)等方面給予了大力支持，感謝各兄弟單位、各支地方隊(duì)伍積極配合我們的工作，感謝各訓(xùn)練基地的默默付出。”王振說(shuō)，這是“全國(guó)上下一盤(pán)棋”的生動(dòng)體現(xiàn)。這份勝利不僅屬于中國(guó)自由式滑雪空中技巧隊(duì)，還屬于在備戰(zhàn)過(guò)程中幫助過(guò)他們的每一份力量。

　　“團(tuán)結(jié)”的含義不止于此。米蘭冬奧會(huì)女子空中技巧賽場(chǎng)，我們看到了徐夢(mèng)桃和重傷后復(fù)出的澳大利亞選手丹妮爾·斯科特?fù)肀В市氏嘞У漠?huà)面令人感動(dòng)。放眼世界，中國(guó)空中技巧隊(duì)始終以開(kāi)放包容的心態(tài)，主動(dòng)團(tuán)結(jié)在空中技巧項(xiàng)目“大家庭”中，作出“中國(guó)貢獻(xiàn)”。“項(xiàng)目之間很團(tuán)結(jié)，大家都互相分享，沒(méi)有秘密。我們會(huì)主動(dòng)向其他隊(duì)伍請(qǐng)教，他們也會(huì)來(lái)找我們了解和學(xué)習(xí)。這個(gè)項(xiàng)目是和自己比，都是良性競(jìng)爭(zhēng)。”王振的話(huà)語(yǔ)，道出了奧林匹克精神的真諦。

　　中國(guó)空中技巧隊(duì)是一支有著光榮傳統(tǒng)的中國(guó)冰雪“夢(mèng)之隊(duì)”，從韓曉鵬在2006年都靈冬奧會(huì)為中國(guó)隊(duì)斬獲首枚雪上項(xiàng)目金牌，到連續(xù)兩屆冬奧會(huì)包攬男、女個(gè)人冠軍，這支隊(duì)伍用一次次突破，生動(dòng)詮釋了“勇攀高峰”的意義。王振感慨道：“競(jìng)技體育很有魅力，你永遠(yuǎn)觸不到頂。”走下米蘭冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，所有榮耀都已成為過(guò)往，這支“夢(mèng)之隊(duì)”將收拾好心情、重整行裝，如同四年前那樣，向著下一個(gè)巔峰繼續(xù)勇敢出發(fā)。

　　(王向娜 梁琰）