張 斌

　　在廣東佛山順德大良美的體育公園訓(xùn)練基地，一幅幅標(biāo)語(yǔ)與中國(guó)足協(xié)徽標(biāo)出現(xiàn)在場(chǎng)地周圍，其中“凝聚、挑戰(zhàn)、創(chuàng)新、綻放”八個(gè)字引人注目。U17國(guó)家女子足球隊(duì)2025年冬訓(xùn)中的一天就此開(kāi)始。

　　經(jīng)過(guò)2024年第二期集訓(xùn)調(diào)整，參加本次集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員已精簡(jiǎn)至30人。她們中年齡最小的還不滿15歲，最大的17歲，包括去年參加U17女足亞洲杯的6名隊(duì)員。該隊(duì)集訓(xùn)的近期目標(biāo)是備戰(zhàn)今年在摩洛哥舉行的U17女足世界杯，遠(yuǎn)期目標(biāo)是著眼中國(guó)足協(xié)建設(shè)大國(guó)家隊(duì)梯隊(duì)。

　　隊(duì)伍每天訓(xùn)練的開(kāi)始，并非當(dāng)天一早，而是前一天晚上。以主教練王洪亮為核心的教練團(tuán)隊(duì)每晚8點(diǎn)半會(huì)根據(jù)當(dāng)天訓(xùn)練情況安排第二天的訓(xùn)練內(nèi)容，并針對(duì)性地實(shí)時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。隨后，依據(jù)隊(duì)員實(shí)際表現(xiàn)，結(jié)合科研團(tuán)隊(duì)給出的數(shù)據(jù)及視頻，及時(shí)同隊(duì)員溝通。1月6日晚，這個(gè)過(guò)程持續(xù)了兩個(gè)小時(shí)，之后，整個(gè)教練管理團(tuán)隊(duì)又進(jìn)行了約一小時(shí)的總結(jié)，并落實(shí)好次日的分工。王洪亮表示：“隊(duì)員們來(lái)自不同省份，在各隊(duì)中都是優(yōu)秀的，來(lái)到這兒后，在新的隊(duì)伍中需要適應(yīng)。今天交流的兩位隊(duì)員是新入選的，近幾次訓(xùn)練表現(xiàn)不穩(wěn)定，我們把她們存在的問(wèn)題進(jìn)行了匯總，通過(guò)與孩子們溝通，為她們解決問(wèn)題。”

　　1月7日早7點(diǎn)10分，運(yùn)動(dòng)員食堂內(nèi)負(fù)責(zé)為隊(duì)伍做后勤保障的教練鄭誠(chéng)已安排好一切，等待大家到來(lái)。30分鐘后，隊(duì)員們并沒(méi)有直接用餐，而是坐下來(lái)拿出書(shū)和筆記本。科研教練孫奇作為英語(yǔ)老師，帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)與足球有關(guān)的單詞和句子，他一邊劃重點(diǎn)一邊告訴隊(duì)員哪些詞匯在國(guó)際賽場(chǎng)上會(huì)用到，對(duì)于拗口的單詞，還在括號(hào)內(nèi)用漢語(yǔ)作了標(biāo)注。隊(duì)員們跟著節(jié)奏，認(rèn)真做筆記。“我教的這些比較實(shí)用，很多與足球有關(guān)，每次內(nèi)容不多，是經(jīng)過(guò)提前備課的。”孫奇說(shuō)。英語(yǔ)學(xué)習(xí)結(jié)束后，隊(duì)伍管理單梁隨機(jī)提問(wèn)了隊(duì)員們對(duì)古詩(shī)詞的學(xué)習(xí)情況，之后請(qǐng)幾名隊(duì)員向大家講解詩(shī)詞大意，分享學(xué)習(xí)感悟。“希望她們不僅會(huì)踢球，還要有一定的文學(xué)常識(shí)積累，做一個(gè)全面的足球運(yùn)動(dòng)員。”單梁說(shuō)。當(dāng)天恰逢臘八節(jié)，單梁向大家講述了中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，并送上節(jié)日祝福。文化課結(jié)束后，隊(duì)員們開(kāi)始用餐，經(jīng)過(guò)短暫休息，9點(diǎn)30分出發(fā)前往訓(xùn)練基地。

　　在訓(xùn)練基地的足球場(chǎng)上，楊光教練已提前到場(chǎng)，在同幾名隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)傳球訓(xùn)練。不多時(shí)，教練團(tuán)隊(duì)各司其職，完成了訓(xùn)練前的準(zhǔn)備：孟雅麗率領(lǐng)隊(duì)員熱身，守門員教練朱建敏帶四名隊(duì)員開(kāi)始專項(xiàng)訓(xùn)練，技術(shù)分析教練馮瑋架好設(shè)備，站在高處準(zhǔn)備記錄，科研教練孫奇則準(zhǔn)備好無(wú)人機(jī)和GPS整裝待發(fā)，醫(yī)務(wù)組與體能組的教練也時(shí)刻準(zhǔn)備著。一聲哨響，隊(duì)員們按要求分成兩組，在王洪亮的指揮下紛紛落位，開(kāi)始了上午的小范圍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。王洪亮全程指揮，必要時(shí)會(huì)停下來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)為隊(duì)員復(fù)盤講解。“我們做這些的目的是為了提升在國(guó)際賽場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力，那才是我們要越過(guò)的障礙和真正的考驗(yàn)。所以要摳好每個(gè)細(xì)節(jié)，做好自己能控制的事情。”他向隊(duì)員們總結(jié)道。

　　午餐后，在隊(duì)長(zhǎng)宋語(yǔ)的帶領(lǐng)下，幾名隊(duì)員用PPT向大家講述了澳門回歸的相關(guān)知識(shí)，并由“一國(guó)兩制”講到“舉國(guó)體制”，還對(duì)新型舉國(guó)體制講述了自己的理解，“這讓我們不斷變強(qiáng)，現(xiàn)在能有這么好的訓(xùn)練條件、比賽機(jī)會(huì)，離不開(kāi)國(guó)家的支持。”宋語(yǔ)說(shuō)。這樣的安排穿插在整個(gè)訓(xùn)練周期內(nèi)，除了愛(ài)國(guó)主義教育外，教練組還會(huì)在休息日為隊(duì)員們安排視頻分析會(huì)、登山等團(tuán)建活動(dòng)，隊(duì)員們也可以自由活動(dòng)。

　　下午的訓(xùn)練從3點(diǎn)30分開(kāi)始，持續(xù)到近7點(diǎn)。常規(guī)訓(xùn)練內(nèi)容結(jié)束后，王洪亮還為隊(duì)員們安排了加練。因?yàn)榧泳毿问叫路f，加上王洪亮與關(guān)震幽默的互動(dòng)，隊(duì)員們時(shí)不時(shí)發(fā)出清脆的笑聲。燈光下，隊(duì)員們享受著訓(xùn)練，并沒(méi)有顯露出疲憊。“來(lái)這兒后，特別開(kāi)心，找到了開(kāi)始踢球時(shí)的感覺(jué)。每天都有新的收獲，訓(xùn)練方式多種多樣，和大家相處得非常愉快。”隊(duì)員湯思穎表示。

　　晚飯時(shí)，大家在單梁的組織下為新入隊(duì)的劉恩秀過(guò)了一個(gè)難忘的17歲生日。一個(gè)足球主題蛋糕，一份寫滿真情的賀卡令劉恩秀既感激又感動(dòng)，她表示：“希望我們能在世界杯比賽中站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)！”溫馨過(guò)后，教練把大家聚到餐廳的角落，馮瑋和孫奇已準(zhǔn)備好當(dāng)天訓(xùn)練的視頻，在王洪亮帶領(lǐng)下，向隊(duì)員們進(jìn)行分析。隨后，隊(duì)員們放松、治療，教練團(tuán)隊(duì)的“新一天”又將繼續(xù)。“今年是全運(yùn)年，還有U17女足世界杯，對(duì)隊(duì)員的傷病情況要特別關(guān)注。訓(xùn)練時(shí)注重細(xì)節(jié)，在強(qiáng)度和訓(xùn)練量方面則通過(guò)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)把控。希望她們真正喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在保持健康的前提下，在足球舞臺(tái)上走得更遠(yuǎn)。”王洪亮表示。