本報記者 袁雪婧

　　全國藝術(shù)體操冠軍賽正在重慶激戰(zhàn)，作為洛杉磯奧運會新周期第一場國內(nèi)重要賽事，對全國藝術(shù)體操高水平運動員是一次全面檢閱，國家隊也將本次比賽作為新周期人才選拔的重要機會。集體組和個人組國家隊教練員專程前來，一方面選拔人才，另一方面針對國家隊的選材標準、先進的訓練理念等與地方隊教練員進行交流分享。

　　在研討會上，國家藝術(shù)體操隊集體組教練員孫丹、阿納斯塔西婭、許顏書，以及個人組教練員屈桃等與來自各地方隊的教練員分享了巴黎奧運會備戰(zhàn)經(jīng)驗和心得。孫丹在介紹國家隊選材標準時，特意提出了良好的心態(tài)、堅強的意志品質(zhì)、過硬的基本功等要素。“有培養(yǎng)潛質(zhì)的運動員應(yīng)具備良好的心態(tài)，好學、拼搏、向上、積極。國家隊的訓練強調(diào)細節(jié)，對動作質(zhì)量的要求極高，運動員的精神壓力會很大，而且我們的每一場比賽都是全球直播，只有具備堅強的意志品質(zhì)才能‘咬過去’。國家隊運動員需要具備過硬的基本功，身體基本功的規(guī)范、器械基礎(chǔ)技術(shù)的規(guī)范都很重要，器械正確運用的路線需要特別強調(diào)，這也是保證比賽成功率的重要因素。在比賽中大膽運用新奇、難度高的技術(shù)，也能讓國家隊教練員看到運動員的發(fā)展?jié)撡|(zhì)。”

　　屈桃在分享帶領(lǐng)王子露備戰(zhàn)巴黎奧運會的經(jīng)歷時，給出的關(guān)鍵詞是持之以恒。“從冬訓開始，針對王子露進行了細致的規(guī)劃，從身體機能、營養(yǎng)、體能、舞蹈芭蕾、專項能力、心理等制定了全方位的計劃和措施。全年參加國際、國內(nèi)賽事6次，測試賽4次，聘請國際裁判4人對王子露的成套進行指導。訓練強度上，周課次達到11次，周總套數(shù)平均60至80套。訓練沒有捷徑，還是要遵循‘三從一大’訓練方針，抓專項訓練，苦練加多練。2022年王子露腳踝受傷，如何堅持下去？教練組另辟蹊徑，嘗試學習新技術(shù)動作‘反伊柳辛’，在國內(nèi)獨樹一幟。想要在國際賽場具備競爭力，提升編排分值勢在必行，為此我們發(fā)展了高難度動作‘連續(xù)三連反跨結(jié)環(huán)跳步’，訓練中加強局部力量與專項能力相結(jié)合，每周近200次重復加上多次比賽的實踐，動作才得到了完美的詮釋。這兩個亮點動作，助力王子露在奧運會上提升競爭力，最終實現(xiàn)了突破。”

　　國家藝術(shù)體操隊聘請的新外教阿米娜在俄羅斯執(zhí)教時帶出過許多優(yōu)秀的青少年選手，她介紹了俄羅斯在選材和青少年培養(yǎng)等方面的一些經(jīng)驗和做法。“小選手從4歲就開始參賽，選材在每個年齡段都會進行。選材標準包括身體條件，比如柔韌性、彈跳力，需要外形修長、苗條，還要參考運動員的器械感覺和表現(xiàn)力等。芭蕾訓練是至關(guān)重要的，先有芭蕾才有藝術(shù)體操，上芭蕾課必須聽音樂，讓孩子受到音樂的熏陶，還需要學習現(xiàn)代舞、古典舞等。孩子們需要邊跳舞邊拿器械，根據(jù)音樂用器械和身體展示音樂，培養(yǎng)自己的思考和發(fā)揮能力。俄羅斯運動員從6、7歲開始進行器械訓練，一開始就是拿著器械玩。對小選手來說，徒手訓練是必須的，可以幫助她們提升自我展示能力。年齡小的孩子參加比賽不需要太難太復雜的成套，不要有太多風險動作，基礎(chǔ)訓練不要太累，要避免受傷。”

　　國際級裁判楊梅在研討會上進行了洛杉磯奧運周期新規(guī)則與現(xiàn)有規(guī)則的對比講解。這樣的集中學習對于各地方隊教練員掌握新周期規(guī)則的導向和變化，在訓練中做出改變和調(diào)整將起到重要作用。

　　據(jù)悉，參加了巴黎奧運會的國家藝術(shù)體操隊選手將于近日全部集結(jié)，展開新周期的備戰(zhàn)訓練。集體組王瀾靜、丁欣怡在奧運冠軍港澳行活動后就開始恢復訓練，郭崎琪、黃張嘉洋、郝婷將在本次冠軍賽結(jié)束后歸隊。個人項目選手王子露在奧運會后基本沒有休整，就投入本次冠軍賽的備戰(zhàn)中并取得了佳績。通過本次冠軍賽，國家藝術(shù)體操隊也將選拔一批優(yōu)秀的年輕選手進入國家隊試訓，正式開啟洛杉磯奧運周期的備戰(zhàn)工作。(重慶10月22日電）